Makanan Penyebab Gagal Ginjal Yang Harus Dihindari

Makanan Penyebab Gagal Ginjal Yang Harus Dihindari

Makanan Penyebab Gagal Ginjal Yang Harus Dihindari

Makanan Penyebab Gagal Ginjal Yang Harus DihindariMakanan yang dapat menyebabkan timbulnya penyakit gagal ginjal sering kali dijumpai pada lingkungan sekitar kita. Bahkan, tidak sedikit dari kita yang menyatap nya dengan sarapan sehari-hari. Padahal ginjal merupakan salah satu organ tubuh yang mempunyai fungsi penting untuk kesehatan tubuh. Ginjal dipercaya berfungsi untuk menyaring racun yang terdapat pada darah serta mengeluarkannya melalui urine. Tidak hanya itu, organ yang mungil ini juga ternyata bisa memproduksi beberapa hormon untuk kelangsungan sistem metabolisme pada tubuh

Oleh karena itu, sangat penting untuk menjaga kesehatan ginjal. Caranya yaitu dengan mempertahankan asupan makanan yang masuk ke dalam tubuh, seperti membatasi untuk mengonsumsi berbagai makanan penyebab masalah kesehatan pada ginjal. Salah satu penyakit yang rentan untuk menyerang organ ginjal ialah penyakit gagal ginjal.

Makanan Yang Dapat Menyebabkan Gagal Ginjal

– Gula

Melansir dari Halodoc, gula juga ternyata menjadi salah satu sumber makanan yang bisa menyebabkan gagal ginjal. Tidak hanya diabetes, berbagai jenis makanan yang mengandung banyak gula juga bisa membahayakan kesehatan dari fungsi ginjal. Kandungan gula pada aliran darah bisa menyebabkan hipertensi. Penyakit ini secara tidak langsung juga akan berdampak pada kesehatan ginjal. Tidak mustahil juga jika kelebihan gula pada darah bisa menyebabkan gagal ginjal akut.

– Garam

Tidak hanya gula, fungsi ginjal juga berlawanan dengan kandungan garam berlebihan yang seringkali ada pada aliran darah. Tidak hanya bisa menyebabkan gagal ginjal, mengonsumsi garam secara berlebihan juga dipercaya bisa memicu berbagai masalah kesehatan lainnya seperti hipertensi sampai serangan jantung. Garam yang mempunyai fungsi untuk menyeimbangkan kadar cairan pada tubuh ini bekerja dengan memberikan isyarat kepada ginjal kapan harus menahan atau pun membuang sisa metabolisme pada bentuk urine. Mengonsumsi garam berlebihan bisa mengganggu proses yang satu ini.

– Jeruk

Makanan yang dapat menyebabkan gagal ginjal selanjutnya ialah buah jeruk. Jeruk ternyata mempunyai kandungan potassium, walaupun buah ini kaya akan vitamin C. Satu buah jeruk yang berukuran sedang mengandung 249 mg potassium. Tingginya kandungan potassium ini lah yang menyebabkan ginjal cenderung berfungsi secara lebih keras. Pada saat tubuh mempunyai kandungan potassium yang terlalu banyak serta ginjal yang tidak bisa membuang kelebihannya, maka sudah pasti hal ini bisa mengancam kesehatan tubuh.

– Daging

Salah satu makanan penyebab gagal ginjal ialah daging. Mengonsumsi daging dengan jumlah yang terlalu banyak bisa menimbulkan masalah pada ginjal. Hal ini dikarenakan protein hewani sulit untuk dicerna sehingga bisa menyebabkan beban berat pada ginjal. Tidak hanya itu, pola makan tinggi protein hewani secara rutin dipercaya bisa meningkatkan risiko penyakit batu ginjal. Daging merupakan bahan makanan yang mempunyai kandungan purin dalam jumlah yang tinggi. Hal ini bisa memicu produksi asam urat yang juga menjadi salah satu penyebab batu ginjal. Oleh karena itu, sebaiknya kurangi konsumsi daging serta lebih banyak mengonsumsi sayuran dan buah-buahan.

– Pisang

Walaupun termasuk ke dalam buah-buahan, tetapi rupanya pisang juga bisa meningkatkan risiko penyakit gagal ginjal. Pisang menjadi salah satu makanan yang dapat menyebabkan gagal ginjal dikarenakan kandungan potasiumnya yang cukup tinggi. Kandungan potasium yang tinggi itu cenderung menyebabkan fungsi ginjal menjadi tidak stabil. Walaupun tubuh memang membutuhkan potasium, tetapi tidak ada salahnya untuk selalu mengonsumsi pisang dalam batas yang wajar.

– Alpukat

Tidak hanya buah pisang dan jeruk saja, ternyata buah alpukat juga termasuk ke dalam makanan yang bisa menyebabkan gagal ginjal. Buah alpukat yang dikenal sebagai buah yang kaya akan nutrisi dan baik untuk tubuh ini ternyata mempunyai kandungan pottasium dalam jumlah yang cukup tinggi. Kandungan inilah yang cukup berbahaya untuk ginjal. Walaupun buah alpukat mengandung banyak mineral yang dibutuhkan oleh tubuh, tetapi jika terlalu banyak kandungan pottasium pada aliran darah bisa berujung pada kram otot sehingga bisa menyebabkan detak jantung yang tidak beraturan.

– Roti Gandum

Roti gandum ialah salah satu makanan sehat yang sering ditemui pada jamuan sarapan pagi. Tetapi, ternyata mengonsumsi roti gandum alam jumlah berlebih bisa menyebabkan dampak yang buruk untuk tubuh. Hal ini dikarenakan roti gandum diklaim sebagai salah satu makanan yang bisa menyebabkan gagal ginjal. Karena kandungan fosfor serta potassium yang cukup tinggi pada roti dengan bahan dasar gandum ini. Pada seiris roti gandum bisa mengandung sekitar 70 mg potassium serta 57 fosfor yang tentunya lebih tinggi jika dibandingkan dengan roti biasa.

– Produk Olahan Susu

Produk olahan susu memang baik untuk kesehatan tubuh, apalagi untuk perkembangan tulang. Hal ini dikarenakan berbagai produk olahan susu seperti yogurt, susu serta keju tersebut mempunyai kandungan vitamin serta nutrisi dalam jumlah yang cukup besar. Tetapi, tingginya kadar fosfor yang terdapat pada susu justru bisa memberi tekanan pada ginjal. Ketika dalam jumlah berlebihan, ginjal bisa berfungsi secara tidak normal sehingga lebih lanjut bisa menyebabkan gagal ginjal.


Selain itu, anda juga dapat mengonsumsi QnC Jelly Gamat untuk membantu Mengatasi Penyakit Gagal Ginjal

Dapatkan PromoKIRIM BARANG DAHULU” + “DISKON SPESIAL

~ syarat & ketentuan berlaku ~

QnC Jelly Gamat ialah produk herbal asli Indonesia yang terbuat dari teripang emas, diproses menggunakan teknologi khusus yaitu “Natural Extraching”.

Produk QnC Jelly Gamat ini terbuat dari teripang emas yang dikombinasikan dengan bahan herbal alami lainnya seperti Sweetener Steva, Pengemulsi Nabati, Essen Natural, Ekstrak Buah & Sayur dan Air RO , tanpa campuran zat kimi apapun sehingga aman untuk dikonsumsi.

Produk  QnC Jelly Gamat ini telah terdaftra secara resmi di BPOM dengan no registrasi TR-173301471 serta telah tersertifikasi HALAL dari MUI. sehingga aman untuk dikonsumsi.

Khusus pemesanan hari ini bisa KIRIM BARANG DAHULU setelah barang sampai lalu bayar, dan dapatkan GRATIS ONGKOS KIRIM setiap pembelian minimal 4 botol QnC Jelly Gamat. Untuk informasi lebih lanjut, testimoni, dan cara pemesanan silahklan klik -> Bahaya dan Cara Mengatasi Batu Empedu Secara Alami

Baca Juga :

Penyebab Gagal Ginjal Yang Harus Diwaspadai

Gejala Gagal Ginjal Yang Harus Diketahui Sejak Dini

Posted by : Nugraha Nature

Makanan Penyebab Gagal Ginjal Yang Harus Dihindari

Be the first to comment

Leave a Reply

Your email address will not be published.


*