Jus Buah Yang Dipercaya Bisa Menurunkan Kolesterol

Jus Buah Yang Dipercaya Bisa Menurunkan Kolesterol

Jus Buah Yang Dipercaya Bisa Menurunkan Kolesterol

Jus Buah Yang Dipercaya Bisa Menurunkan Kolesterol Kolesterol tinggi dapat menjadi penyebab utama penyakit stroke, serangan jantung, penyempitan pembuluh darah serta agina atau angin duduk. Itulah mengapa mejaga kadar kolesterol supaya tetap stabil sangat amat penting. Kebiasaan terlalu banyak mengonsumsi makanan yang mengandung lemak jenuh, lemak trans serta kolesterol bisa meningkatkan kadar kolesterol pada darah.

Jus Buah Penurun Kadar Kolesterol Tinggi

Jus buah yang bisa menurunkan kadar kolesterol dipengaruhi oleh nutrisi yang terkandung didalam nya. Hal ini harus diperhatikan, karena kadar kolesterol yang terlalu tinggi bisa menimbulkan beberapa jenis penyakit yang berkaitan dengan sistem jantung serta peredaran darah. Ada beberapa jenis jus buah yang dipercaya dapat menurunkan kadar kolesterol, diantaranya :

– Jus Apel

Salah satu jus buah yang dipercaya bisa menurunkan kolesterol ialah jus apel. Hal ini dipercaya berkaitan dengan kandungan polifenol yang terdapat pada buah apel yang bisa menghambat proses oksidasi serta kolesterol jahat. Hal ini bisa menyebabkan risiko pembentukan plak serta penyempitan pembuluh darah dapat diminimalkan. Sebuah studi yang dilakukan di The Florida State University menyatakan jika perempuan lanjut usia yang mengonsumsi buah apel setiap harinya selama 6 bulan mengalami penurunan kadar kolesterol jahat (LDL) hingga 23% serta mengalami peningkatan kadar kolesterol baik (HDL) sebanyak 4%.

– Jus Nanas

Jus nanas juga menjadi salah satu jus buah yang dipercaya bisa menurunkan kadar kolesterol tinggi. Hal ini dikarenakan buah nanas mengandung serat yang tinggi, sehingga bisa meningkatkan ekskresi empedu yang berdampak pada berkurangnya siklus enterohepatik. Hal inilah yang menyebabkan jumlah kolesterol yang terdapat pada tubuh menjadi berkurang. Tidak hanya itu, buah yang satu ini juga mengandung vitamin C serta bromelain yang dipercaya bisa membantu menurunkan kadar kolesterol tinggi pada tubuh. Hal ini dikarenakan kedua zat tersebut bisa mengurangi plak atau lemak yang menempel pada darah.

– Jus Lemon

Jus buah lemon sangat digemari serta banyak ditemukan di kafe serta restoran. Hal ini dikarenakan kandungan vitamin C yang terdapat pada buah lemon sangat berkhasiat untuk kesehatan. Satu cangkir jus lemon segar mengandung vitamin C sebanyak 94 mg serta lemon mentah mengandung vitamin C sebanyak 112 mg. Kandungan vitamin C dalam buah lemon bisa mengurangi produksi apo-B yang bisa memicu bertambahnya jumlah kolesterol dalam darah.

– Jus Jeruk

Sebuah penelitian menemukan peningkatan kadar HDL hingga 21% pada pria serta wanita yang mengonsumsi 750 mililiter jus jeruk setiap harinya. Kadar kolesterol baik (HDL) yang tinggi berkaitan dengan risiko penyakit jantung yang lebih rendah. Hal ini dipercaya berkaitan dengan kandungan sterol yang terdapat pada jeruk, sehingga membuatnya menjadi salah satu jus buah yang baik untuk menurunkan kolesterol.

– Jus Anggur

Jus anggur ialah salah satu jus buah yang baik dikonsumsi guna menurunkan kadar kolesterol. Mengonsumsi buah anggur bisa membantu menurunkan kadar kolesterol total serta trigliserida. Hal ini dikarenakan kandungan pterostilbene yang terdapat pada buah anggur dapat memengaruhi enzim yang terlibat pada proses pengaturan kadar lemak darah.

– Jus Delima

Jus delima dipercaya bisa memblokir atau memperlambat penumpukan kolesterol pada arteri untuk orang orang yang mempunyai risiko terkena penyakit jantung. Sama halnya dengan buah-buahan yang lain. Buah delima juga mengandung antioksidan, terutama polifenol. Tetapi, kandungan antioksidan pada buah delima lebih tinggi daripada jus buah lainnya, bahkan buah delima mengandung antioksidan hampir 3 kali lebih banyak dari teh hijau.

– Jus Pisang

Jus pisang menjadi salah satu jenis jus buah yang bisa menurunkan kadar kolesterol. Hal ini dikarenakan buah pisang mengandung erat yang bisa membantu menurunkan kadar LDL pada tubuh. Mengonsumsi serta bahkan bisa membantu menurunkan berat badan yang pada akhirnya bisa membantu menurunkan kadar kolesterol juga. Mengonsumsi pisang dipercaya bisa membantu mengontrol kadar kolesterol. Hal ini dikarenakan selain mengandung serta buah ini juga mengandung kalium yang juga berkontribusi dalam menurunkan kadar kolesterol.

– Jus Alpukat

Alpukat merupakan jenis buah yang padat akan nutrisi, kaya akan lemak tak jenuh tunggal serta serat, sehingga menjadikan jus buah yang satu ini baik untuk menurunkan kadar kolesterol. Buah ini dapat membantu menurunkan kolesterol (LDL) serta meningkatkan kolesterol (HDL). Buah alpukat juga kaya akan vitamin, mineral serta senyawa yang menghambat penyerapan kolesterol pada tubuh.

– Jus Stroberi

Jus buah yang dipercaya bisa menurunkan kolesterol selanjutnya ialah jus stroberi. Hasil penelitian mengatakan jika buah stroberi bisa membantu menurunkan kadar kolesterol total serta kolesterol jahat pada darah. Tidak hanya itu, serta dan fitosterol yang terdapat pada buah stroberi juga dapat menurunkan kadar trigliserida, yang pada akhirnya mampu menekan risiko terjadinya penyakit jantung serta stroke.

– Jus Mangga

Jus mangga menjadi salah satu jus buah yang bisa menurunkan kolesterol. Tidak hanya rasanya yang manis, buah mangga juga kaya akan vitamin C yang bisa mencegah produksi kolesterol jahat. Kandungan serta yang terkandung pada bua mangga bisa mengurangi kolesterol jahat yang masuk ke dalam aliran darah.

– Jus Semangka

Tidak hanya menyegarkan, ternyata jus buah yang satu ini mempunyai banyak manfaat dan khasiat untuk kesehatan tubuh. Hal ini dikarenakan, buah semangka banyak mengandung zat likopen yang bisa membantu menurunkan kadar kolesterol dalam darah.

– Jus Blueberry

Buah blueberry juga bisa dijadikan sebagai jus buah penurun kolesterol. Kandungan pterostilbene yang terdapat pada buah blueberry mempunyai fungsi sebagai antioksidan serta bisa menurunkan kadar kolesterol serta mencegah penumpukan plak dalam pembuluh darah.

– Jus Jambu Biji

Jambu biji merupakan salah satu buah yang bisa membantu menurunkan kolesterol. Hal ini dikarenakan jenis buah yang satu ini mengandung vitamin serta antioksidan yang bekerja untuk melindungi jantung dari kerusakan yang diakibatkan oleh radikal bebas. Kadar kalium serta serat larut air yang terdapat pada jambu biji juga bisa membantu menurunkan kolesterol serta tekanan darah, selain itu bisa menaikkan kadar kolesterol baik HDL yang bisa mencegah berbagai jenis penyakit jantung.


Selain itu, anda juga dapat mengonsumsi Keloreena Kapsul untuk membantu Mengatasi Penyakit Kolesterol.

Dapatkan PromoKIRIM BARANG DAHULU” + “GRATIS ONGKIR

~ syarat & ketentuan berlaku ~

Keloreena ialah produk asli Indonesia yang berkhasiat untuk mengobati semua keluhan penyakit secara alami. Produk ini terbuat dari 100% ekstrak daun kelor tanpa campuran bahan kimia apapun. Kandungan yang terdapat pada daun kelor diantaranya : protein, kalsium, magnesium, potaisum dan kalium, vitamin A dan C, falvonoid dan fitosterol, zat besi, efek laktagogum, Riboflavin (B2), dan lain-lain.

Dimana herbal ini menggunakan menggunakan teknologi canggih masa kini. Yakni NANO TEKNOLOGI, dengan teknologi ini khasiat dari bahan herbal akan lebih sempurna di serap tubuh. Dan manfaatnya akan lebih cepat dirasakan. 

Produk  Keloreena ini telah terdaftar secara resmi di BPOM dengan no registrasi TR193332021 serta telah tersertifikasi HALAL dari MUI. sehingga aman untuk dikonsumsi.

Khusus pemesanan hari ini bisa KIRIM BARANG DAHULU setelah barang sampai lalu bayar, dan dapatkan GRATIS ONGKOS KIRIM setiap pembelian minimal 2 botol Keloreena Isi 100 Kapsul. Untuk informasi lebih lanjut, testimoni, dan cara pemesanan silahklan klik -> Bahaya Kolesterol Dan Cara Menurunkannya Secara Alami

Baca Ini Juga : 

Gejala Penyakit Kolesterol Yang Harus Diwaspadai

Penyebab Kolesterol Tinggi Yang Harus Diwaspadai

Makanan Yang Harus Dihindari Oleh Penderita Kolesterol

Menu Makanan Penurun Kadar Kolesterol Tinggi

Jenis Buah Buahan Penurun Kadar Kolesterol Jahat

Rempah Rempah Penurun Kadar Kolesterol

 

Posted by : Nugraha Nature

Jus Buah Yang Dipercaya Bisa Menurunkan Kolesterol

Be the first to comment

Leave a Reply

Your email address will not be published.


*